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管理栄養士オススメ!胸肉やささみを使った美味しいレシピをご紹介★~後編~

体重や体脂肪率を落としたい時期に、毎日献立に組み込まれるレシピたちを紹介するコーナー。トレーニーやダイエット中の方にオススメの胸肉・ささみを使ったレシピの紹介【後編】です。前編は、こちら(☞胸肉やささみを使った美味しいレシピ~前編~)です。目次ポップコーンチキンささ身せんべいの甘酢ごま照り焼きささみのしそチーズはさみ焼き鶏ささみの焼き鳥風カリカリチキンのガーリックバター醤油がけうまだれスティックチ...

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管理栄養士オススメ!胸肉やささみを使った美味しいレシピをご紹介★~前編~

ダイエットやカラダ作りのためには、低脂肪高タンパクな食事が基本です。低脂肪高タンパクな食品と言えば鶏の胸肉やささみが有名ですが、パサパサしていて食べにくいですよね・・・。そこで今回は、美味しく食べられる胸肉&ささみのレシピを紹介したいと思います!これらは私自身もよく作って食べているもので、体重を減らしたい時期には今回紹介するレシピで作る胸肉やささみばかり食べています。是非一度作ってみて、お気に入り...